Φεβ 182010
Κίνδυνοι στο Διαδίκτυο, ενδοοικογενειακή βία, σεξουαλική κακοποίηση
Δεκ 222009
Δεκ 012009
Νοέ 272009
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται σημαντική αύξηση ασθενειών, όπως ισχυαλγίες, οσφυαλγίες, τενοντίτιδες, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, ακόμα και κύστη κόκκυγος, που σίγουρα αποδίδονται στην καθιστική ζωή και στον τρόπο που δουλεύουμε όλο και περισσότερες ώρες. Στο παρακάτω αρχείο μπορείτε να δείτε ποιά είναι η σωστή και η λάθος στάση καθίσματος, καθώς και μερικές εύκολες ασκήσεις που μπορεί να κάνει κάποιος για να ανακουφιστεί ή και να θεραπευτεί από το ενοχλητικό μούδιασμα και πόνο που προκαλεί το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα ή και η τενοντίτιδα που, όλοι, λίγο ή πολύ, έχουν αισθανθεί όσοι χρησιμοποιούν πολλές ώρες Η/Υ.
Πως να αποφύγετε το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα
ΥΓ. Οι εικόνες είναι αμετάφραστες. Όποιος φιλοτιμηθεί…
Νοέ 112009
Ευτυχώς κάποιοι συνάνθρωποί μας περνάνε από τη γκρίνια (για το περιβάλλον), στην πράξη. Οι δράσεις τους είναι θαυμαστές. Το φιλοσοφικό υπόβαθρο της κοινότητας Πελίτι είναι, αν μη τι άλλο, ενδιαφέρον:
Ξεκινάμε από την άποψη ότι όλοι μας φέρουμε ευθύνη γι’ αυτά που γίνονται σε προσωπικό αλλά και σε παγκόσμιο επίπεδο. Εμείς οι ίδιοι οδηγούμε τα γεγονότα με τη στάση και τη σκέψη μας. Κατά συνέπεια ο καθένας μας κρατάει ένα μέρος από τη λύση των προβλημάτων σε προσωπικό και σε παγκόσμιο επίπεδο. Δεν είμαστε θύματα καταστάσεων ούτε φταίνε οι άλλοι γιa αυτά που ζούμε εμείς. Εστιάζουμε την προσοχή μας στα θετικά πράγματα που γίνονται και αυτά ως δια μαγείας αυξάνουν.
Δε γνωρίζουμε τι είναι το καλό και τι το κακό. Δε γνωρίζουμε γιατί ….
Τα υπόλοιπα στην ιστοσελίδα της κοινότητας: http://www.peliti.gr
Νοέ 242008
Μέχρι το 2012 η επίγεια τηλεοπτική εκπομπή στην Ευρώπη , θα γίνεται μόνο ψηφιακά χρησιμοποιώντας το πρότυπο DVB-T ( Όπως σήμερα με τα ψηφιακά κανάλια της ΕΡΤ ) .
Νοέ 192008
Καλώς ήρθατε στο blog του 4ου ΣΕΚ Ν. Ιωνίας!
Περιηγηθείτε στο χώρο και αφήστε τα μηνύματά σας σε όποια σελίδα και κατηγορία εσείς επιθυμείτε. Γραφτείτε μέλος να αποκτήσετε παραπάνω προνόμια. Για απορίες, προτάσεις, διορθώσεις και ότι άλλο απευθυνθείτε στον administrator.